I barattoli dei barattoli e gli snack post-allenamento non sono le uniche tendenze al giorno d'oggi che la gente impazzisce. Anno dopo anno, Pinterest ha registrato uno sbalorditivo aumento del 691 percento nei risparmi per le ricette per pentole a pressione. (Sì, i pasti che si ottengono con l'aiuto di quel piatto caldo autoregolante che hai intenzione di mettere sulle zampe).

Dato che ci sono più di due milioni di ricette per pentole a pressione sul sito dei social media, i nostri amici di Pinterest ci hanno incluso nella top ten delle ricette più appuntate che hanno richiesto il piatto caldo a partire da ottobre 2017. Non è questo il momento perfetto per trovare di cosa parlano tutti questi pinguini? Prova le ricette per risparmiare tempo qui sotto e poi non perdere le nostre 35 ricette per pentole a cottura lenta per la perdita di peso per una tariffa più "set-it-and-forget-it".

Toast alla banana francese

Living Locurto / Pinterest

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Perché usare una padella quando puoi preparare una bruschetta alla francese con la tua pentola a pressione? Questa colazione indulgente richiede pane francese a cubetti, sciroppo d'acero, noci pecan al magnesio e banane energizzanti. Poco tempo? Il piatto nostalgico è pronto in soli 20 minuti, quindi puoi spremere il pasto più importante prima di iniziare la giornata.

Salsa di mele

Ricette per cuocere a pressione / Pinterest

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Questa ricetta dolce e aspra alla cannella reinventa completamente la tua idea di salsa di mele. Sia che tu lo spalmi sul pane tostato, lo infili nelle torte, addolcisca la tua farina d'avena con esso, o semplicemente divori le cose con un cucchiaio, questo preferito dell'infanzia soddisferà sicuramente i più golosi di tutti.

Mac e formaggio

CenterCutCook / Pinterest

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Con un eccesso di mac e cheese rendition, non possiamo dire di non essere un po 'scettici sul classico del comfort food che richiede una pentola a pressione. Questo finché non leggiamo questa ricetta vincente. Piuttosto che aspettare l'ebollizione dell'acqua salata e i gomiti per cucinare, questa versione semplificata richiede di gettare tutti gli ingredienti nel piatto caldo, il che rende un pranzo incredibilmente cremoso pronto in soli 10 minuti!

gulasch

Non ho tempo per questo! / Pinterest

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Se hai bisogno di una ricetta di pasta veloce e sana, non guardare oltre questo gulasch istantaneo. È pieno di pomodori pieni di luteina, aglio che combatte i batteri e cipolle regolatrici di zucchero nel sangue. Migliora questo pasto saziante sostituendo i gomiti di grano con la tua pasta a impulsi preferita.

Patate dolci

Ricette che Crock! / Pinterest

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Amiamo le patate dolci per il loro impressionante numero di fibre (quattro grammi per tazza) e una pletora di fitonutrienti; quindi, quando ci siamo imbattuti in questa scelta popolare, non abbiamo potuto fare a meno di aggiungerlo alla nostra rotazione settimanale. Se il lungo tempo di cottura ti impedisce di associare più spesso questo dolce tater con le proteine ​​della cena, sarai felice di sapere che questa ricetta viene eseguita in soli 20 minuti!

Fagioli rossi e riso

Un pizzico di sano / Pinterest

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Passa da Zatarain a casa con questo pasto facile da seguire. La salsiccia di pollo andouille aggiunge sapore robusto e un pugno di proteine ​​mentre l'aglio e la cipolla lavorano la loro magia anti-infiammatoria. La parte migliore: non è nemmeno necessario pre-ammollo i fagioli!

Arrosto in padella

Pentola a pressione senza glutine / Pinterest

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Se stai organizzando una cena celebrativa o stai cercando un sostanzioso pasto di una settimana, questo arrosto in pentola farà il trucco. Accoppiare le proteine ​​tenero con un lato di patate arrosto e fagiolini croccanti per un piatto equilibrato che tutta la famiglia adorerà.

Manzo e broccoli

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Piuttosto che fare affidamento sul takeout quando hai sopportato una lunga giornata in ufficio, prova a impostare e dimenticare questa deliziosa carne di manzo e broccoli. Confezionato con proteine ​​per la costruzione muscolare della carne e fibra di riempimento delle verdure, questo pasto soddisferà le voglie di grub asiatico senza mongolfiera.

French Dip Sandwich

no. 2 matite / Pinterest

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Carne affettata sottile e tenera ricoperta di formaggio appiccicoso e inserita tra una burrosa baguette francese: cosa non amare? Inoltre, la pentola a pressione offre una quantità soddisfacente di au jus per il tuo piacere di immersione.

Pollo di Fall-The-Bone

Healing Gourmet / Pinterest

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Affamato e di fretta? Questo pasto sano diventerà il tuo nuovo go-to. La pentola a pressione rende la carne incredibilmente tenera che cade dalla forchetta e si scioglie in bocca. Per non parlare del fatto che il pollo è condito con pepe nero dal metabolismo e sapori audaci come timo e paprika, giustificando l'impressionante popolarità di questa scelta. Se sei un fan di questo pasto più appuntato, non perdere le nostre 35 ricette di pollo salutare per la perdita di peso.