5 bevande alcoliche a basso contenuto di zuccheri per la perdita di peso



L'happy hour potrebbe farti risparmiare qualche soldo in più e farti avere un buon ronzio, ma tutte quelle specialità scontate sono solitamente addizionate di un sacco di zucchero proveniente da cariche economiche come succhi di frutta, soda e liquori aromatizzati. Tuttavia, se stai cercando di socializzare senza che compaia sulla tua vita, ci sono una manciata di bevande alcoliche a basso contenuto di carboidrati che non ostacolano i tuoi obiettivi di perdita di peso.

Stai cercando di cambiare il tuo solito ordine di vino rosso ma non sei sicuro di cosa scegliere? Abbiamo raccolto le migliori libazioni a basso contenuto di carboidrati e zuccheri a basso tenore di zuccheri con un clock a 140 calorie e 5 grammi o meno di carboidrati e zucchero per porzione. Fai scorta di queste opzioni di aggiornamento qui sotto per il tuo prossimo incontro sociale, e se stai cercando di tagliare ancora più zucchero dalla tua dieta, non perdere il nuovo libro: La dieta senza zucchero per 14 giorni . All'interno scoprirai come scoprire le fonti nascoste di dolcificanti aggiunti in agguato negli alimenti di tutti i giorni e apprendere le tecniche per tagliare questi ingredienti dalla tua dieta per sempre, aiutandoti a perdere peso nel processo.

Davvero spinato e frizzante

Per 12 once di lattina: 100 calorie, 2 g di carboidrati (1 g di zucchero), 5% di ABV

Con solo 100 calorie e un mero grammo di zucchero, puoi scegliere tra tantissimi gusti che spaziano dall'arancia sanguigna siciliana e mirtillo Acai a Colima Lime senza preoccuparti di sembrare gonfio in spiaggia. Imballali nel tuo dispositivo di raffreddamento e porta il brusio alla tua prossima avventura.

Kyla Hard Kombucha

Per 12 once di lattina: 100 calorie, 2 g di carboidrati (2 g di zucchero), 4, 5% di ABV

A volte scambi il tuo Joe mattutino con un kombucha pieno di probiotici, quindi perché non picchi le tue notti con questa libagione migliore per te? La dura kombucha di Kyla contiene culture vive e attive e viene in due sapori rinfrescanti, Ginger Tangerine e Hibiscus Lime, che contengono entrambi una piccola quantità di caffeina presente in natura dai tè fermentati.

Ketel One Botanical

Per dose da 1, 5 once: 73 calorie, 0 g di carboidrati (0 g di zucchero), 30% di ABV

La nuova linea botanica di Ketel One include la vodka distillata attraverso i tradizionali alambicchi in rame e infusa con essenze di frutta naturali per un tocco di sapore senza zuccheri aggiunti, dolcificanti artificiali o aromi artificiali. Ed è ancora meglio: un solo impacco contiene solo 73 calorie, il 25 percento in meno di calorie rispetto alla vodka normale! Preparare cocktail estivi da cocktail con cetriolo e menta, pesca e fiori d'arancio, pompelmo e rosa.

White Claw Hard Seltzer

Per 12 once di lattina: 100 calorie, 2 g di carboidrati (2 g di zucchero), 5% di alcol

Tutti e quattro i sapori frizzanti - pompelmo rubino, lime naturale, amarena e lampone - sono addolciti con un pizzico di zucchero di canna e succo naturale di frutta. Sorseggia da solo questi barattoli o aggiungi un tocco al tuo Cosmo fatto in casa e ai muli di Mosca per ridurre lo zucchero senza compromettere il gusto.

SpikedSeltzer

Per 12 once di lattina: 140 calorie, 5 g di carboidrati (5 g di zucchero), 6% di alcol

Accendi barbecue all'aperto e ritrovi panoramici con le scatolette rinvigorenti di SpikedSeltzer. Sia che tu stia versando la bevanda sul ghiaccio, bevendola direttamente dalla lattina, o mescolandola con del succo di frutta appena spremuto e una spruzzata del tuo liquore preferito, questi piatti a basso contenuto di zuccheri aggiungeranno senza sforzo effervescenza ai tuoi sorsi estivi.

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