Che si tratti di spegnere geni grassi, di stimolare il metabolismo e la capacità di bruciare i grassi, o di farti sentire più pieno a lungo e di consumare meno calorie, questi alimenti hanno dimostrato di aiutarti ad accelerare la perdita di grasso. Aggiungili alla tua dieta per prepararti per la stagione balneare in tempi record.