Confessione: sono un po 'ossessionato da TV Land's Younger, che andrà in onda il suo finale di stagione 3 domani (mercoledì 14 dicembre). Se non hai familiarità con lo spettacolo, si tratta di una donna di 40 anni che ha detto di avere 26 anni (!) Per ottenere un posto di assistente in una casa editrice di libri. A parte il commento sociale, è uno spettacolo sul campo che è divertente da guardare perché si vede una donna di 41 anni, Sutton Foster, che imbroglia il mondo sullo schermo con il suo aspetto giovanile e il suo atteggiamento.

Se non hai familiarità con Foster, la storia breve è che è una due volte superstar di Broadway vincitrice del Tony Award con le gambe per giorni; fino a gennaio è persino a capo di Sweet Charity a New York. La vedrai anche apparire nel revival di Gilmore Girls se è più la tua marmellata. Mentre la sua stella è già piuttosto alta, non ho potuto fare a meno dei segreti di bellezza di Google Foster fino a quando i miei occhi non volevano cadere. Fortunatamente, posso dire che i suoi segreti sono grandi abitudini, niente diete strane o trattamenti di bellezza abbozzati! Controllali qui sotto e poi continua a scoprire come tornare indietro con questi 7 Easy Ways Goldie Hawn Stays Slim a 70!

Mangia grassi sani

"Sono molto consapevole di tutto ciò che metto in bocca: gli ingredienti, sia che le carni siano prive di antibiotici, sia che i frutti e le verdure siano biologici", ha condiviso Foster con The New Potato in un'intervista del 2015. La sua dieta è super consistente e ottiene sicuramente un marchio di approvazione. Per colazione, avrà una mela, un succo verde o uova con avocado e caffè, naturalmente. "Il pranzo potrebbe essere un'insalata di pollo fatta in casa con l'avocado o un frullato al burro di arachidi, " continuò. Per cena, salmone con qualche tipo di verdura arrostita ... "Così tanti grassi salutari! Il salmone, ad esempio, promuove la salute della pelle perché protegge l'integrità delle cellule e protegge dal loro deterioramento che causa l'invecchiamento. Scopri i 25 cibi che ti danno la pelle luminosa per vedere cos'altro fare su nosh!

È un ottimista eterno

In un'intervista dell'ottobre 2016 con Harper's Bazaar, Foster ha riconosciuto l'ottimismo come uno dei suoi più grandi segreti di bellezza. "Trovo un sacco di gioia e felicità nella mia vita e penso che ti aiuti a rimanere giovane", ha detto. "Il modo in cui guardi il mondo può invecchiare. Quindi, cerco di rendere i miei interni felici e in salute e penso che si rifletta all'esterno. "

Pilates è il suo allenamento da seguire

In termini di allenamento, Foster ha detto a The New Potato che fa movimenti pesanti e super-lenti. "E adoro Pilates", ha continuato. "Mantiene il mio corpo in forma 'danza'."

Applica sempre la crema per gli occhi

Quando ha parlato della sua carriera a Broadway, Foster ha rivelato a Elle nel 2014 che di solito non indossa il trucco a meno che non sia per lavoro e che faccia sempre il controllo dei danni impiegando maschere per il viso e crema per gli occhi di Skyn ​​Island. Grazie al mio ossessivo googling, posso confermare che lei ha giurato costantemente da Skyn ​​in più interviste. Perdonami mentre vado a comprarne un po 'su SkynIceland.com; per una crema per gli occhi, è in realtà un prezzo decente!

I suoi capelli vengono lavati raramente

Non sono sicuro che potrei mai salire a bordo con questo perché ottengo "mal di testa" se i miei capelli si sporcano troppo. (Qualcun altro con me ?!) Ma Foster in qualche modo riesce a mantenere la sua lucida criniera favolosa mentre la lava molto meno di quanto tu possa pensare. "La gente potrebbe pensare che sia disgustosa, ma penso che mi salvi i capelli: mi lavo i capelli solo una volta alla settimana", ha rivelato ai telespettatori di TV in un video promozionale. "Penso che uno dei motivi per cui i miei capelli siano sani è che non lo lavo".

Si prende cura dei suoi denti

Alcune persone non se ne accorgono fino a quando non raggiungono i trentacinque o quarant'anni, ma il modo in cui i tuoi denti sembrano davvero invecchiati. Quindi, seguendo semplicemente una buona igiene dentale, ci piace che Foster lo accrediti come un segreto di bellezza. "Io uso il filo interdentale ogni giorno - [è così] importante per i tuoi denti e le tue gengive", ha continuato a rivelare nel suo video Younger su TVLand.

Lei Chugs H20

Dalla lotta contro la ritenzione idrica e il gonfiamento del ventre per aiutare la tua pelle a ripararsi da sola, rimanere idratati rilascia costantemente un secchio di benefici salutari. Nella sua intervista con Harper's Bazaar, Foster si offrì volontaria di bere "una tonnellata" di acqua. Scopri cosa succede al tuo corpo quando non bevi abbastanza acqua se non sei ancora al suo livello e hai bisogno di una spinta verso la fontana.

Tutte le immagini sono gentilmente fornite da @suttonlenore su Instagram.