Inizia con la ciotolina al cioccolato



Non sarai in grado di resistere a questa decadente combinazione di ingredienti! Guarda ora e sii ispirato!

Dosi: 1-2

Nutrizione (intera ricetta): 544 calorie, 21, 7 g di grassi (6, 1 g di grassi saturi), 213 mg di sodio, 75, 5 g di carboidrati, 16, 4 g di fibre, 39, 7 g di zucchero, 21, 8 g di proteine ​​(calcolate con 6 once di yogurt bianco senza grassi, ⅛ tazza arilli di melograno, 1 seme di chia di TBSP, 10 g di cacao, 1 mandorla affettata TBSP, ⅛ tazza di fragole e senza scaglie di cioccolato semidolce)

Di cosa avrai bisogno:
1/2 banana congelata
1 banana normale
yogurt greco semplice
burro di arachidi
1 cucchiaio di polvere di cacao

Per guarnire:
fragole
semi di cacao
semi di chia
Semi di melograno
gocce di cioccolato semidolce
mandorle affettate

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