La colazione migliore e peggiore a Chick-fil-A



Qualunque sia la sua politica, dal punto di vista nutrizionale, la catena schiera un punteggio elevato come A- nell'ultimo Eat This, Not That! libro. E questa settimana, ha segnato un'altra vittoria, in cima all'indice annuale di soddisfazione dei consumatori americani come il ristorante fast-food più alto negli Stati Uniti per la soddisfazione del cliente.

Ispirato dal ronzio, abbiamo raccolto le migliori opzioni per la colazione presso il barone degli uccelli, nel caso in cui ci si trovi lì dopo una ripetizione Parent Trap .

Mangia questo!

Farina d'avena multicereali con condimenti

calorie

290

Grasso

10 g

Grassi saturi

1 g

Carboidrati

50 g

Fibra

5 g

zucchero

20 g

Proteina

2 g

Non quello!

Piatto di salsiccia

calorie

810

Grasso

54 g

Grassi saturi

20 g

Sodio

1.850 mg

Carboidrati

52 g

Fibra

2 g

Proteina

28 g

Siamo con le mucche su questo: "mangia mor chikin". Pollo, farina d'avena - qualsiasi cosa, per quello che importa - è meglio del piatto di salsicce per la colazione. Il menu promette un pasto abbondante e raddoppieranno le consegne. Infatti, il piatto ti farà raddoppiare con il grasso totale di 11 fette di pizza al formaggio di Domino. Optare per la farina d'avena multicereali, condita con zucchero di canna, noci e frutta secca, per un pasto sano che alimenterà la giornata invece di lasciarti in un burnout colazione. Preoccupato per lo zucchero? Basta chiedere loro di lasciare lo zucchero, la frutta secca o entrambi; la farina d'avena condita con le noci da sola contiene ancora abbastanza fibra e grasso sano per tenerti alimentato e concentrato fino al pranzo.

Fermarsi per un pasto diverso dalla colazione? Affidati a questi pasti salutari che gli esperti di dieta mangiano quando colpiscono il chick-fil-A drive-thru.

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