Quando lo fai, ti rendi conto che la sua confezione naturale è lì solo per distrarti dai fatti freddi e duri: una lattina da 12 once contiene 24 grammi di zucchero, cosa particolarmente preoccupante data la recente raccomandazione dell'Organizzazione Mondiale della Sanità ridurre il consumo giornaliero di zucchero a circa 25 grammi al giorno per combattere efficacemente l'obesità, le malattie cardiache, il cancro e il diabete.

Certo, scegliere la lattina verde sul rosso ti farà risparmiare 50 calorie e 15 grammi di zucchero, il che è utile se stai cercando di perdere peso, ma contrassegnare la bevanda come un'alternativa sana alla cola ipercalorica è un tratto. In effetti, il verde può contenere tanto zucchero quanto ne trarrai tre ciambelle di mela n di Dunkin ', oltre ad essere privo di sostanze nutritive o vitamine che promuovono la salute e cucito con coloranti artificiali che sono possibili agenti cancerogeni umani come le sue controparti di alto calibro.

La nostra posizione ufficiale: lascia Coca-Cola Life e tutte le altre bibite sullo scaffale del supermercato. Se sei malato di plain ol 'H20, optare invece per tè o caffè senza zucchero.