Coltiva queste erbe a casa per i rimedi naturali



C'è qualcosa di romantico nell'idea di poter guarire te stesso e la tua famiglia con nient'altro che qualche colpo di una pianta magica. E mentre le piante sottostanti potrebbero non essere magiche, sono state tutte verificate e date il pollice in su da generazioni di sciamani, stregoni, guaritori spirituali e, più importanti, medici occidentali. Coltivali nel tuo orto e invoca le loro proprietà curative quando necessario, senza bisogno di cantare!

Aloe Vera


Guarisce questo: ustioni, herpes labiale

L'aloe vera è l'erba per ustioni minori (di secondo grado), confermata da uno studio di Surgery Today del 2009, che ha dimostrato che il gel di aloe vera ha un effetto drammatico su ustioni, ferite e altre condizioni della pelle. Il gel stimola il sistema immunitario e fornisce uno strato protettivo per l'area interessata; può anche essere usato su ulcere orali.

Finocchio


Cura questo: gas intestinale

I semi di finocchio contengono fitonutrienti che si pensa possano ridurre gli spasmi nelle piccole fibre muscolari come quelli che si trovano nell'intestino, contribuendo a ridurre la gassosità. La qualità aromatica dei semi aiuta anche a rinfrescare il respiro. E una recensione del 2011 pubblicata su Pediatrics ha scoperto che il tè al finocchio può essere utile per il trattamento della colica da gas di un bambino.

aglio


Guarisce questo: infezioni dell'orecchio, eruzioni cutanee

Il composto antibiotico dell'aglio, l'alliina, non ha valore medicinale fino a quando l'erba non viene masticata, sminuzzata o schiacciata. Quindi un enzima trasforma l'alliina in un potente antibiotico chiamato allicina. L'aglio è antimicrobico e antinfiammatorio, quindi tratterà qualsiasi infezione, ma se combinato con olio di verbasco, è particolarmente efficace per le infezioni dell'orecchio.

Lavanda


Guarisce questo: mal di testa

"Il profumo di lavanda innesca una risposta calmante, rilasciando un po 'la tensione nei muscoli del cuoio capelluto, il che allevia il dolore", spiega l'erborista Rosemary Gladstar, autrice di Rosemary Gladstar's Herbal Recipes for Vibrant Health . Fai qualche lunga ondata ogni volta che la tensione colpisce, o lancia una manciata di gambi in un pediluvio caldo.

Balsamo di limone


Guarisce questo: Ansia e-credici o no-herpes

Diversi studi in doppio cieco hanno scoperto che gli ingredienti attivi nella melissa promuovono la calma e riducono l'ansia. L'erba e il suo olio sono stati usati nelle unità di cura dell'Alzheimer per calmare coloro che sono agitati. Ha anche proprietà antivirali e può ridurre il tempo di guarigione dell'herpes sia orale che genitale.

Meadowsweet


Guarisce questo: bruciore di stomaco

L'erba dei nativi americani, una pianta perenne che cresce all'aperto nella maggior parte dei climi americani, è ricca di acido salicilico (un lieve precursore dell'aspirina). È efficace per calmare l'infiammazione nello stomaco, spesso lavorando in un giorno o due, spiega Sheila Kingsbury, ND, presidente del Dipartimento di Medicina Botanica dell'Università di Bastyr.

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