Mi sono svegliato un giorno e ho notato che non riuscivo a vedere i miei piedi. Il mio stomaco era d'intralcio.

Era l'agosto del 2015. Mi ero trasferito in America da Napoli, in Italia, e ho scalzato la bilancia di ben 370 chili, grazie a troppi hamburger, cole e patatine fritte. Il mio medico mi ha detto di smettere di mangiare così tanto. "Se continui così, " mi avvertì, "sarai presto morto di infarto." Avevo mal di schiena, dolore al ginocchio, reflusso acido, dolore toracico, terribile emicrania e ansia. Avevo il colesterolo alto pericolosamente e il colesterolo buono incredibilmente basso.

Il mio medico mi ha supplicato: "Pensa a tua moglie, al tuo giovane figlio e al secondo figlio in arrivo". Mi ha svegliato. Ho finalmente capito che avevo la responsabilità di sopravvivere. E se volevo sopravvivere, dovevo cambiare.

Così ho lavorato con un nutrizionista esperto e ho sviluppato un piano alimentare facile ed efficace che ha funzionato a meraviglia per me. I risultati sono stati spettacolari: ho perso 20 sterline nelle prime due settimane e più di 100 sterline in nove mesi. Si chiama The Pizza Diet . Perché ci crediate o no, ho mangiato una pizza deliziosa. Ogni. Singolo. Giorno.

Il mio piano pasto speciale e le ricette fatte con una salsa di pomodoro veloce e naturale senza zucchero; un impasto che lascerai fermentare per ridurre la sensibilità al glutine; e condimenti deliziosi ti aiuteranno a diventare più snello e più sano, per la vita. Ecco cosa mi è successo sul piano.

Ho ridotto le voglie e sono rimasta più piena

Gli studi hanno dimostrato che la granulometria maggiore nella farina macinata a pietra rispetto alla farina macinata industrialmente riduce il suo indice glicemico, il che significa che è più lento da assorbire nel flusso sanguigno e causerà meno picchi nel livello di zucchero nel sangue. Rallentando la ripartizione dei carboidrati in zuccheri, mangiando il cibo su The Pizza Diet, rimani più a lungo ed evita picchi di zucchero nel sangue e dips che possono scatenare l'eccesso di cibo.

Ho perso peso velocemente

Quando sapevo di poter gustare la mia pizza preferita, ogni giorno, sentivo un peso sollevarmi dalle spalle. Non ero ansioso di negarmi il cibo e ho scoperto che era molto più facile controllare calorie e porzioni durante il giorno. Entro la prima settimana, i chili hanno iniziato a sciogliersi.

Ho ridotto la sensibilità al glutine

Ho amici senza glutine che non possono mangiare altra pizza ma la mia. Questo perché il processo di fermentazione di 36 ore durante il quale il mio impasto per la Pizza Diet fa a pezzi la maggior parte del glutine del pane.

Ho mangiato una tonnellata di cibo

Oltre a mangiare la mia pizza dimagrante per il pranzo, godrai di una sana colazione e di una cena leggera basata sulla dieta mediterranea. Questo è il modo tipico di mangiare nei paesi che si affacciano sul Mar Mediterraneo, che si concentra su verdure fresche, frutta, pesce, cereali integrali e grassi salutari come l'olio d'oliva e l'avocado.

Sto vivendo la mia vita più sana e felice!

Nei primi 9 mesi di The Pizza Diet, ho perso 114 sterline e ho completamente cambiato la mia vita. La mia storia di perdita di peso è andata in giro per il mondo. Ero in prima pagina sul New York Post e apparivo su riviste e giornali in Sud America, Asia, Australia, Europa e Russia. Le persone sono affascinate dal mio esempio. Sono stupiti e incoraggiati quando vedono le mie foto prima e dopo. Dimostra loro che se posso farlo, possono farlo. Sono la prova vivente che puoi davvero guarire il tuo corpo con il cibo. E puoi farlo con una pizza deliziosa, non uno scherzo. La Pizza Diet ti mostrerà come.