Ricette con burro di arachidi e gelatina per perdere peso



Anche se non è ipercalorico come altri alimenti dimagranti, PB & J ha un rapporto quasi perfetto di calorie, proteine ​​e carboidrati per costruire muscoli che bruciano i grassi dopo un allenamento. (Ecco perché l'abbiamo chiamato uno degli 8 alimenti perfetti per un ventre piatto).

Per rendere gustosi colpi di scena sul classico sammie, controlla la nostra matrice PB & J qui sotto. Ci sono più di 250 modi per mescolare e abbinare gli ingredienti, assumendo che ne tiri uno da ogni colonna. Dopo aver scelto una tela di carbone, aggiungi una crema salata, aggiungi un po 'di frutta (sì, la zucca è tecnicamente una bacca) e poi, per far cantare davvero le papille gustative, cospargere qualcosa dalla colonna "extra". Non è il tipo di creatività? Non aver paura! Abbiamo creato quattro combo deliziose che sicuramente amerete. Felice noshing!

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