Il cibo sorprendente Selena Gomez mangia per colazione



Anche se ha ammesso Bon Appétit che adora assecondare "un buon piatto di pollo fritto" ogni tanto, Selena Gomez inizia la sua giornata con un solo ingrediente e la sua salute in mente. L'ex star Disney, che recentemente ha subito un trapianto di reni di successo, si alza e brilla sia per un pezzo di zenzero crudo o un colpo di esso. "Sta uccidendo tutto dentro! Tutte cose brutte ", ha rivelato a James Corden durante la sua apparizione in Carpool Karaoke.

Mentre prendere una dose di qualcosa non sembra molto appetibile al mattino, i benefici del corpo dello zenzero piccante superano di gran lunga il pungiglione sulla lingua. Secondo uno studio sulla rivista Metabolism, la pianta medicinale può aiutare a sopprimere l'appetito e aumentare i sentimenti di sazietà. Questa è una buona ragione per ordinare una serie di scatti di zenzero ... o per montare un frullato Zero Belly!

Quindi, in quale altro modo Selena rimane svelta? Quando si imbarca in tour esauriti e non ha il tempo di mangiare, il cantante evita di metterli sott'acqua mangiandoli! Ha detto a Bon Appétit che tiene sempre "molta acqua e sottaceti" nel backstage. Non solo amiamo i sottaceti perché sono quasi privi di calorie e più croccanti delle patatine, i cetrioli fermentati sono anche uno dei nostri 16 alimenti che fermano le voglie di zucchero.

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