The Top Swap presso Applebee's



È facile capire perché ci sono voluti così tanti anni da Applebee per pubblicare le sue informazioni nutrizionali. Il cesto ribollente da 1, 330 calorie, l'insalata di pollo orientale da 1.390 calorie e il campione di antipasto da 2.370 calorie sono solo alcuni dei piccoli incubi in agguato nel menu.

I punti luminosi del menu includono le bistecche e il menu "Have It All" in continua espansione (nonostante alcuni seri problemi di sodio).

Mangia questo

Pollo Freshcado

Calorie 440

Grasso 10G

Grasso saturo 2G

Sodio 1, 250G

Non quello!

Chicken Broccoli Pasta Alfredo

Calorie 1.120

Grasso 55G

Grasso saturo 30G

Sodio 2, 620 g

Spesso i piatti di pollo dal suono sano sono ricoperti di impanatura, ma il Freshcado è un'eccezione benvenuta. Meno del 25% delle sue calorie derivano dal grasso, rispetto a quasi il 50% di Alfredo.

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