16 vini per perdita di peso

perdita di peso

Dall'annegamento delle barzellette chiassose al divorare con gli amici, ci sono un sacco di motivi per sorseggiare un po 'di vino questo fine settimana.

Perché vino, chiedi? Perché molte altre bevande alcoliche sono semplicemente scadenti. I cocktail di festa sono in genere crapshoot carichi di calorie e la birra può rendere anche la persona più magra gonfia fastidiosamente. Il vino, d'altra parte, è affidabile. Sai sempre cosa otterrai quando ordini un bicchiere di rosso, bianco o frizzante. (Continuate a preferire lo stout al sauvignon? Dai un'occhiata alla nostra esclusiva lista di The Best & Worst Beers per la perdita di peso.)

Mentre amiamo il vino, come probabilmente hai appena raccolto, siamo anche grandi sostenitori del bere con moderazione. Se non stai attento, quegli occhiali innocenti possono sommarsi rapidamente! Per aiutarti a rimanere snello fino al 2015, abbiamo messo insieme un elenco di 16 vini, quasi tutti ben meno di 120 calorie per bicchiere. E le buone notizie continuano a venire: oltre ad essere amiche della vita, sono tutte facili sul portafoglio e ampiamente disponibili, quindi non dovrai cercare in lungo e in largo per trovarle.

Spumanti e Champagne

Un bicchiere di spumante è festoso, leggero ed effervescente. Fai scorta di alcune bottiglie per superare tutti i tuoi affari celebrativi. Tutti sembrano più eleganti con un flute di champagne e apprezzano una bottiglia come regalo!

Alcool basso (inferiore al 11% ABV)

Yellowglen Sparkling Pink 65 Soft Rosé (per 5 once oz: 65 calorie, 6% ABV)
Moscato spumante ai fiori (per 5 once di erba: 115 calorie, 6, 5% vol.)

Alcool alto (superiore al 11% ABV) `

Prosecco Lunetta (per 5 fl oz: 110 calorie, 11, 5% vol.)
Champagne Ultra Brut Laurent-Perrier NV (per 5 fl oz: 98 calorie, 12% ABV)

Vini rossi

Hai bisogno di un altro motivo per goderti un bicchiere di cabernet? Uno studio del Journal of Biological Chemistry ha scoperto che un composto trovato nel vino rosso può effettivamente bloccare la crescita delle cellule di grasso. La bevanda ha anche alti livelli di resveratrolo, un polifenolo che aiuta a ridurre la pressione sanguigna e il colesterolo LDL "cattivo". È una vittoria!

Alcool leggero (sotto il 13, 5% di ABV)

Cupcake Vineyards Chianti (per 5 once oz: 111 calorie, 12% ABV)
Blossom Hill Cabernet Sauvignon (per 5 once oz: 114 calorie, 13% ABV)

Alcol elevato (oltre il 13, 5% di ABV)

Cavit Cabernet Sauvignon (per 5 once oz: 112 calorie, 15, 4% ABV)
Shiraz coda gialla (per 5 once oz: 120 calorie, 13, 5% ABV)

Vini bianchi dolci

Tutti amano un bianco dolce leggero e rinfrescante; Fanno grandi doni hostess per coloro che non sono grandi fan dei rossi, soprattutto per coloro che hanno un sacco di moquette bianca.

Alcool leggero (sotto il 9% ABV)

The Skinny Vine Thin Zin (per 5 once di oz.: 89 calorie, 7, 3% di ABV)
Moscato coda gialla (per 5 once oz: 114 calorie, 7, 5% ABV)

Alto contenuto alcolico (oltre il 9% di ABV)

Cavit Riesling (per 5 once di gallone: 120 calorie, 11, 6% di ABV)
Sutter Home Riesling (per 5 fl. Oz: 130 calorie, 12, 5% ABV)

Vini bianchi secchi

Se i bianchi dolci ti danno una corsa allo zucchero, compra qualche bottiglia delle varietà di essiccatori. Tutte le nostre scelte arrivano a 112 calorie al bicchiere. Non va molto meglio di così!