Sembra che la tendenza alla k-cup stia davvero decollando e che i Keurigs non siano più solo per preparare la tua tazza di Joe al mattino. Campbell's ha rilasciato zuppe di homestyle appena preparate, Nature Valley ha creato tazze da bistrot di farina d'avena e ora Lonolife ha prodotto un brodo di ossa completamente naturale in due gusti: pollo e manzo.

Alcuni di voi potrebbero chiedere: "Cos'è questo strano brodo di ossa e perché dovrei bere qualcosa fatto con le ossa?". Beh, in realtà c'è una scienza dietro questa nuova mania. In poche parole, il brodo di ossa viene ricavato dalle ossa bollenti in acqua (di solito con verdure e alcune spezie) per un lungo periodo di tempo, il che si traduce in una gelatina che brucia i grassi e contiene tutte le vitamine e i minerali estratti dalle ossa. Alla fine della cottura, le ossa si sbricioleranno, indicando che i nutrienti da loro sono stati rilasciati nel brodo e ora sono tuoi da ingerire. Pensiamo che queste ricette di brodi che bruciano i grassi siano dei modi fantastici per mantenersi in salute nei mesi invernali, ma perché non buttare un po 'di brodo di ossa anche lì?

Questi k-tazze di brodo di ossa riciclabili costano circa $ 20 per una scatola di dieci, ma i benefici per la salute di questi ragazzacci faranno bene a meritare quel bel soldo. Inizia a sorseggiarle una volta al giorno e vedere come ti senti; molte persone riferiscono di sentirsi completamente nuovi! Questi gustosi brodi non sono solo ricchi di sapore ma anche ricchi di proteine ​​e minerali. Il brodo di ossa è noto per migliorare l'assorbimento dei nutrienti, potenziare il sistema digestivo, diminuire il dolore alle articolazioni e alle cartilagini e persino aiutare a lenire i postumi di una sbornia.

Ora, a chi non piace il suono di quello? Ma non andare avanti con te stesso - proprio come ogni altra tendenza di salute e superfood là fuori, otterrai i maggiori benefici se anche tu hai una dieta bilanciata ricca di nutrienti e stai attiva.