Nel mio nuovissimo Eat This, Not That! Per il libro di Abs, c'è un sistema di dieta scientificamente provato e un incredibile programma di sei settimane per eliminare il grasso della pancia e svelare la vita magra, dura addominale. Ma se dovessi scegliere l'esercizio numero uno ab, l'unica mossa che avresti mai bisogno di ottenere e mantenere una confezione da sei, è questa. Dai un'occhiata per scoprire di cosa si tratta e come farlo!