Ci sono molti modi in cui potresti sbagliare qui, ma Au Bon Pain accoppia un ampio inventario di prodotti sani con uno standard di trasparenza nutrizionale ineguagliabile. Utilizzare i chioschi nutrizionali in loco per cercare una dozzina di percorsi per un pasto ragionevole. O semplicemente optare per una delle ottime zuppe o insalate o abbinare due oggetti più piccoli dal menu Tutte le porzioni.
Mangia questo
Panino al pollo alla griglia
| calorie | 480 |
| Grasso | 15 g |
| Grassi saturi | 2 g |
| Sodio | 1.230 mg |
Non quello!
Newport Turkey Sandwich
| calorie | 770 |
| Grasso | 34 g |
| Grassi saturi | 14 g |
| Sodio | 1.790 |
Il pollo alla griglia è il nostro tipo di sandwich: sostanzioso, saporito, ricco di 32 grammi di proteine e solo 480 calorie. Per quanto riguarda il Newport Turkey Sandwich, quando si tratta di affettati, tacchino, prosciutto e roast beef racchiudono circa la stessa quantità di calorie, grassi e proteine per porzione, il che significa che quando stai cercando l'opzione più salutare, tutto scende a pane e condimenti.
TUTTO NUOVO PER IL 2015! Goditi tutti i tuoi cibi preferiti e guarda le sterline sparire! Clicca qui per acquistare il nuovo Eat This, Not That! prenota, l'autorevole guida per tutti i tuoi ristoranti e supermercati preferiti.
