Il Top Swap di Au Bon Pain



Ci sono molti modi in cui potresti sbagliare qui, ma Au Bon Pain accoppia un ampio inventario di prodotti sani con uno standard di trasparenza nutrizionale ineguagliabile. Utilizzare i chioschi nutrizionali in loco per cercare una dozzina di percorsi per un pasto ragionevole. O semplicemente optare per una delle ottime zuppe o insalate o abbinare due oggetti più piccoli dal menu Tutte le porzioni.

Mangia questo

Panino al pollo alla griglia

calorie480
Grasso15 g
Grassi saturi2 g
Sodio1.230 mg

Non quello!

Newport Turkey Sandwich

calorie770
Grasso34 g
Grassi saturi14 g
Sodio1.790

Il pollo alla griglia è il nostro tipo di sandwich: sostanzioso, saporito, ricco di 32 grammi di proteine ​​e solo 480 calorie. Per quanto riguarda il Newport Turkey Sandwich, quando si tratta di affettati, tacchino, prosciutto e roast beef racchiudono circa la stessa quantità di calorie, grassi e proteine ​​per porzione, il che significa che quando stai cercando l'opzione più salutare, tutto scende a pane e condimenti.

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