Ora, le persone gentili di Arby vogliono aiutare, creando una hotline di supporto per i vegetariani che sono tentati di rompere i loro voti senza carne con la più recente offerta decadente della catena: pancetta di zucchero di canna.

"Cari vegetariani", recita la lettera aperta di Arby alla folla libera dalla crudeltà. "Quando il tuo naso ti tradisce e avverte il resto dei tuoi sensi per trovare e divorare questa carne dolce, chiama il numero 1-855-MEAT-HLP. Riceverai il supporto di cui hai bisogno per resistere a questa carne di accesso e consigli su come evitare le tentazioni. "Quando chiami la hotline, ti viene chiesto di premere una" se sei vegetariano che si sente tentato dal bacon di zucchero di canna "O premere due" se sei un vegetariano che viene dato e mangiato pancetta di zucchero di canna. "

Mentre applaudiamo questo geniale stratagemma di marketing, il fatto è che cedere alla tentazione non ha bisogno di essere un peccato imperdonabile. Dopo tutto, la persona più anziana del mondo, Susannah Mushatt Jones, ha appena compiuto 116 anni; lei attribuisce la sua longevità al fatto di non fumare, di lavorare sodo e di fare colazione con uova e pancetta tutte le mattine. La prossima volta che sei sedotto da una brama succosa e carnosa, rendilo uno intelligente. Mangia questo, non quello! La rivista ha fatto un tuffo nel menu di Arby e ha messo insieme una lista dei migliori e peggiori piatti di carne della catena di ristoranti. E poi non perdere la nostra relazione speciale GRATUITA che ha quasi rotto Internet: come la tilapia è peggio di bacon!

TOP SWAP # 1 di ARBY

Pancetta arrosto Hawaiian Brown Sugar & Roast Beef

720 calorie, 32 g di grassi (16 g di grassi saturi, 1, 5 grassi trans), 1, 620 mg di sodio
Dei tre nuovi panini con pancetta di zucchero di canna, questo è il più calorico: l'Arby affetta tre strisce di carne sul loro normale panino al roast beef, e aggiunge formaggio svizzero e un condimento digo "cremoso" appiccicoso. Il risultato è due terzi del consumo giornaliero di sodio raccomandato, incuneato tra i panini king-size "king's hawaiani" caricati con carboidrati.

Mangia questo invece!

Pancetta di Brown Hawaiian Brown Bacon BLT
600 calorie, 28 g di grassi (10 g di grassi saturi, 0 g di grassi trans), 860 mg di sodio)
Per vedere se Arby ha "preparato il bacon meglio", ordina semplicemente il bacon: questo sandwich è proprio questo, oltre a lattuga e pomodoro. Puoi concederti la campagna pubblicitaria per circa la metà del sodio del sandwich sopra. Potrai risparmiare ancora più calorie e assaporare di più il sapore della pancetta, se lanci metà del panino king-size. Parlando di consigli per la perdita di peso facili e veloci, prendi la pancia piatta che hai sempre desiderato con un altro rapporto essenziale: 14 modi per perdere il tuo ventre in 14 giorni!

TOP SWAP # 2 di ARBY

Mercato Fresh Roast Turkey Ranch e pancetta panino

800 calorie, 35 g di grassi (9 g di grassi saturi, 0, 5 g di grassi trans), 2, 250 mg di sodio
Con una media di 668 calorie, i panini freschi e sani del Market Fresh di Arby sono gli articoli peggiori del menu. Questa opzione di tacchino ha all'incirca la stessa limatura di un club sandwich, ma racchiude quasi il doppio di calorie e grassi. Solo il pane di grano miele contiene 380 calorie e la stessa quantità di zucchero di una hostess Ho Ho!

Mangia questo invece!

Beef 'n Cheddar Classic
450 calorie, 20 g di grassi (6 g di saturi), 1310 mg di sodio
Quello che Arby fa meglio è roast beef, e forse dovrebbe limitarsi a quel piano. Il Beef n Cheddar Classic dal suono totalmente decadente è una porzione salutare di proteine ​​magre che non farà esplodere il tuo budget di grassi saturi. Per ulteriori smart swap e un elenco dei peggiori ristoranti in America, non perdere il nostro speciale rapporto 2015 dei ristoranti Top Chain in America classificati da Health!

TOP SWAP ARBY # 3

Arby's Roast Turkey & Swiss Sandwich

700 calorie, 28 g di grassi (7 g di grassi saturi), 1.760 mg di sodio
Sappiamo cosa stai pensando: "Ma io faccio sandwich di tacchino e formaggio tutto il tempo a casa. Come può essere in questa lista? È sano! "Beh, sì, in genere lo sono. Ma Arby's è molto più pesante con mayo e mostarda di quanto tu non sia, ed è per questo che il numero di calorie e grassi è così alto.

Mangia questo invece!

Arby's Ham & Swiss Melt
300 calorie, 9 g di grassi (3, 5 g di saturi), 1, 030 mg di sodio
Per perdere l'intestino, ordina questo. Non è solo a basso contenuto di calorie e grassi, ma offre anche 19 grammi di proteine ​​e con 20 grammi in meno di grasso! Parlando di carne e formaggio, vedi quali dei tuoi preferiti hanno fatto la nostra nuova lista scioccante di The Worst Burgers in America 2015!

TOP SWAP ARBY # 4

Panino con insalata di pollo pecan

840 calorie, 44 g di grassi (6 g di grassi saturi, 0, 5 g di grassi trans), 1, 210 mg di sodio
Un'altra "edizione limitata", questo sandwich dovrebbe essere evitato, se si vuole limitare il tempo al cardiologo. Nonostante l'alone di salute, il condimento nell'insalata di pollo aggiunge calorie e grassi trans non necessari.

Mangia questo invece!

Insalata di tacchino arrosto
230 calorie, 13 g di grassi (7 g di grassi saturi), 780 mg di sodio
Ottieni il tuo colpo di pollame più 23 grammi di proteine-meno i grassi trans e il pezzo di pane grasso. Questo è l'ordine più sano di Arby's e uno dei più deliziosi. E bonus, ha pancetta!

TOP SWAP ARBY # 5

Piccola Jamocha Shake

440 calorie, 12 g di grassi (8 g di grassi saturi), 61 g di zucchero
Ora che hai navigato i panini della catena, non commettere errori bevendo un dessert. La linea di shake, che si tratti di questo aroma al caffè o di una crema all'arancia o di una classica vaniglia, può facilmente raddoppiare le calorie.

Bevi questo!

Tè freddo appena preparato
5 calorie, 0 g di grassi, 0 g di zucchero
Che meraviglia che Arby's offre tè freddo non zuccherato appena preparato. Amiamo così tanto il tè, ne abbiamo fatto la pietra angolare del nostro nuovissimo programma di dimagrimento, The 7-Day Flat-Belly Tea Diet and Cleanse! I panelisti di test hanno perso fino a 10 sterline in una sola settimana!

Immagine: James R. Martin / Shutterstock.com