Questo è esattamente ciò che Rihanna mangia in un giorno



Rihanna non ha mai avuto uno chef personale prima, cioè, finché non ha incontrato Debbie Solomon, nata giamaicana. Dopo che Solomon corteggiò la sensazione del Multi-Platino con pollo al curry abbinato a riso, piselli e piantaggine, così come lo stinco di agnello e la pasta alla carbonara, Solomon fece il lavoro. Adesso prepara la colazione, il pranzo, la cena e i morsi a tarda notte per la star, e parla a Healthyish dei cibi richiesti da Rihanna.

Da quando RiRi è cresciuto mangiando cucina della Guyana e della Barbados, Solomon si è fatta aiutare dalla madre del suo capo. "E 'stata proprio come sua madre che si stava avvicinando dicendo' Ecco come ce la facciamo '", ha detto Solomon. Dopo aver afferrato i sapori e le trame della cucina caraibica, Solomon ora assicura di avere sempre Old Bay, adobo, cubetti di brunch Maggi, curry, semi di cumino, cinque spezie, oltre a granuli di cipolla e aglio a portata di mano. E lo chef spruzza queste spezie su "ogni proteina che si può pensare che [Rihanna] mangi", così come verdure, riso e pasta. A differenza delle salse, i condimenti conferiscono piatti ai benefici per il corpo e ai sapori irresistibili senza aggiungere calorie in eccesso, quindi possiamo immaginare quanto siano deliziose le creazioni di Salomone.

Debbie ha soprannominato il nuovo magnate del trucco "un malinconico divoratore", motivo per cui i suoi pasti non possono essere pianificati in anticipo. "[Con i clienti precedenti] mandavo un menu di domenica o lunedì e sceglievano per la settimana, quindi potevo acquistare e preparare", disse Solomon. "Ma [con Rihanna è] niente del genere. Non sappiamo cosa vorremmo mangiare domani, quindi perché scegliere anche oggi? "Psst, il nostro rapporto esclusivo, 25 Tips For Meal Prepping può sicuramente rispondere.

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