Anche le celebrità come la splendida Kim Kardashian non sono esenti dall'ira delle smagliature, quelle striature lunghe e strette che possono comparire sulla pelle dopo l'aumento di peso, l'estrema perdita di peso o la gravidanza.

La scorsa domenica, la madre di due aveva le smagliature post-gravidanza rimosse dal dermatologo cosmetico Simon Ourian, MD secondo E!, Ourian ha prima raffreddato la pelle di Kim, quindi ha usato un laser per vaporizzare le cellule superficiali e rimuovere le aree microscopiche del tessuto cutaneo. La procedura costa tra $ 2.900 e $ 4.900 per area. Quindi, inutile dirlo, non è esattamente nei limiti della maggior parte delle persone.

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Le buone notizie? Non è necessario sborsare denaro serio per ottenere risultati simili. Hai solo bisogno di aggiornare la tua dieta. Ci sono molti alimenti che possono aiutare a ridurre, diminuire e prevenire queste linee fastidiose e antiestetiche. I fagioli e i legumi, ad esempio, sono tra i più potenti combattenti per smagliature e costano solo 30 centesimi per porzione. "La pelle è il 75% di collagene, che è responsabile di renderla liscia ed elastica. Per fare collagene nel corpo, hai bisogno di abbastanza proteine ​​nella dieta", spiega la dietista registrata Lisa Hayim. "Questi possono essere trovati in cibi a basso contenuto di grassi e fonti di colesterolo attraverso cereali integrali e legumi, come fagioli, piselli e lenticchie".

Non è un grande fan di fagioli e piselli? Nessun problema! Altri gustosi prodotti alimentari possono aiutarti a mangiare la pelle più liscia. Entra nel nostro report 21 Alimenti che aiutano a sbiadire le smagliature per scoprire cosa sono!