Ricette di pollo più appuntate del 2017



Oltre ad ispirare il nostro arredamento soggiorno e il guardaroba primaverile, Pinterest ci ha regalato una miriade di deliziose ricette che meritano un posto nelle nostre tavole. Alla ricerca di un po 'di inspo quando si tratta di cucinare la tua proteina preferita? I nostri amici di Pinterest hanno compilato le ricette di pollo più salvate a partire da ottobre 2017. Se stai cercando di rendere più piccante la tua dieta, aggiungi più proteine ​​ai tuoi pasti o prendi una pausa dalla tua noiosa ricetta di pollo, prova a montare questi pasti vincenti invece. Quindi accoppiare questi selezionatori di pollame con le nostre 20 migliori abitudini di pranzo per eliminare 10 sterline.

Impacchi di lattuga di pollo tailandese

Jo Cooks / Pinterest

Pins salvati: oltre 210.000

Se stai cercando di tagliare i carboidrati, questi involucri di lattuga di ispirazione asiatica sono la strada da percorrere. Questo semplice pranzo è ricco di proteine ​​sostanziose e condimenti sazianti e, in questo modo, è pronto in soli 15 minuti!

Un pollo al pesto e verdure

Album di Julia / Pinterest

Pins salvati: oltre 213.000

Il pollo marinato in olio d'oliva e il pesto di basilico brillante viene abbinato a pomodori secchi, pomodorini e asparagi per una cena deliziosa che sicuramente piacerà. Questa semplice ricetta è ricca di licopene, un antiossidante che stimola il cervello e protegge il cuore nei pomodori e nelle lance degli asparagi.

Impacco integrale di pollo grigliato, avocado e spinaci

Le mie splendide ricette / Pinterest

Pins salvati: oltre 215.000

Per un pranzo on-the-go pronto in pochi minuti, prova a riempire il pollo grigliato, l'avocado cremoso e gli spinaci ricchi di vitamine in un impacco di grano integrale. Con poco meno di 350 calorie, ti riempirà senza riempirti.

Chicken Alfredo Spaghetti Squash

The Gunny Sack / Pinterest

Pins salvati: oltre 218.000

Se hai voglia di un pasto cremoso di comfort, ma temendo le calorie che si spaccano addosso, devi provare questo famoso piatto di spaghetti. La ricetta sostituisce la tua solita tagliatella carby per stringhe di zucca dimagrante piene di fibre e vitamine A, C e B6.

Pollo e patate italiane slow cooker

La ricetta critica / Pinterest

Pins salvati: oltre 225.000

Prepara e dimentica questo pasto mediterraneo per una cena piacevole che richiede una preparazione minima da parte tua. Dal momento che stai rompendo il vaso di coccio, non dimenticare di consultare i nostri 20 consigli per fornello lento intelligente per una pancia piatta.

Spaghetti di pollo al pomodoro e spinaci

Album di Julia / Pinterest

Pins salvati: oltre 225, 00

Si può mangiare la pasta e ancora perdere peso se si allegria il carboidrato con verdure extra-riempimento come fa questa ricetta. Se stai cercando di massimizzare i buoni macro, prova a sostituire gli spaghetti regolari con un noodle a base di fagioli.

Tacos del pollo del calce cilantro del fornello lento

Belle della cucina / Pinterest

Pins salvati: oltre 230.000

Un altro popolare crockpot pick, questo piatto trasformerà totalmente Taco Tuesdays. Coriandolo e lime aggiungono un tocco di piccantezza al pollo sminuzzato mentre la salsa grossa aggiunge consistenza e sapore.

Ciotole per pranzo con pollo al miele e sesamo

Piselli dolci e zafferano

Pins salvati: oltre 275.000

Perché non ravvivare il tuo pollame con la combinazione dolce e salata di miele e salsa di soia? Questa ricetta è piena zeppa di sapore con broccoli croccanti e piselli a schiocco e scaglie di pepe rosso che stimolano il metabolismo.

Ciotole di pollo Teriyaki

Anna | Croccante dolce cremoso / Pinterest

Pins salvati: oltre 300.000

Invece di effettuare il "seamless" dal tuo locale cinese, perché non creare la tua ciotola di teriyaki di pollo a casa? Pollo succulento e succoso è accoppiato con broccoli al vapore e servito su un letto di riso soffice.

Pollo e zucchine croccanti all'aglio e parmigiano

La ricetta critica / Pinterest

Pins salvati: oltre 340.000

Impanato con una crosta di aglio parmigiano croccante e cotto alla perfezione, questo piatto di pollo è sicuro di piacere. La tenera zucchina aggiunge fibra di riempimento e vitamina C a freddo.

Pancetta di pollo alla senape e insalata di avocado

Cafe Delites / Pinterest

Pins salvati: oltre 430.000

Per un'insalata a cui è impossibile annoiarsi, gettare insieme pollo al senape, romaine, pancetta a dadini e mais dolce.

Prep sani di pollo e verdure

Gimme Delicious / Pinterest

Pins salvati: oltre 430.000

Se stai esaurendo le idee per preparare un pasto sano o sei semplicemente stufo del solito pranzo al petto di pollo alla griglia, prova a mescolare questo piatto arrosto. Zucchine caramellate, pomodori, cipolla e broccoli rendono facile mangiare l'arcobaleno e caricare i nutrienti.

Roll-up di insalata di pollo con avocado

Vera | OMGChocolateDesserts

Pins salvati: oltre 450.000

Sia che tu stia cercando di preparare un pranzo leggero o che i tuoi figli mangino più sano, questa cremosa insalata di avocado di pollo è la soluzione giusta. Piuttosto che mescolare in maionese, questa ricetta richiede yogurt greco ricco di proteine.

Ciotole di pollo greche

Rachael @ EazyPeazyMealz / Pinterest

Pins salvati: oltre 570.000

Con oltre mezzo milione di salvataggi, questa ricetta greca ti aiuterà sicuramente a iniziare bene la tua settimana. Vanta i sapori robusti dell'aceto di vino rosso, aglio e origano insieme a una salsa Tzatziki fatta in casa che illumina la carne.

7 marinate di pollo congelate

Piselli dolci e zafferano / Pinterest

Pins salvati: oltre 620.000

Se stai cercando un pasto veloce che non si distingue dal sapore, queste marinature facili ma congelabili sono assolutamente da provare! Carica le tue proteine ​​con curry e yogurt o una salsa allo zenzero e poi scoppialo nel congelatore per quei giorni frenetici che richiedono una cena facile. E per i pasti più sostanziosi, non perdetevi il nostro riepilogo di 20 ricette Quick & Easy Ground Beef.

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